Найбільш поширені міфи про цукровий діабет

На сьогоднішній день, є досить велика кількість людей, які хворіють на цукровий діабет. Але ще більше людей мають схильність до цього захворювання. На відміну від першої групи, ці люди мають дуже невиразне уявлення про саму хворобу і про те, що їй супроводжує. Тому народжується безліч різноманітних міфів.

Як правило, такі міфи можуть передаватися з покоління до покоління. Тим часом, багато з них не те, що не відповідають дійсності, а й завдають значної шкоди у справі своєчасної діагностики та протидії такому захворюванню, як цукровий діабет.

Передусім, багато хто вважає, що основною причиною діабету є надлишок надходить в організм цукру. Це не так. Навпаки, надлишок цукру на організмі є наслідком захворювання. А причини криються в генетичних особливостях (2 тип) та ушкодженні деяких клітин організму (1 тип)

Крім того, багато хто на повному серйозі вважає вживання фруктози та меду відмінною ідеєю при такому захворюванні. Відповідь проста. І те, й інше містять складні вуглеводи. Тому вони негативно впливають на здоров'я людини з цукровим діабетом. Втім, маючи глюкометр і знаючи основи інсулінотерапії, людина може дозволити собі ці продукти без проблем.

Прийнято вважати, що глюкоза є вкрай важливою для мозку. Тому її потрібно їсти обов'язково. Те, що вона потрібна, ніхто не сперечається. Однак її цілком достатньо виробляє сам організм із овочів та злаків. Тому без чистої глюкози мозок живе відмінно.

Багато людей вважають, що інсулінотерапія миттєво нормалізує рівень цукру в крові. Далеко не факт. В усіх організми різні. І за рівнем цукру слід спостерігати постійно. А для цього потрібно купити глюкометр та купити тест-смужки до глюкометра. Тільки постійний контроль дозволить визначити особливості конкретного організму.

Постійно курсують чутки про те, що є чудодійні злаки, які чудово знижують рівень глюкози в організмі. Розчаруємо. Таких злаків немає. А ті злаки, які рекомендують лікаря, лише повільніше його підвищують. Таким чином, не варто довіряти неперевіреним чуткам і міфам про цукровий діабет. Набагато ефективніше звернутися до лікаря та регулярно перевіряти рівень глюкози в крові. Добре, що тест-смужки коштують зовсім недорого.